Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
phllmcgee
Dagbok
18 jun 22
phllmcgee 's dagbok, 18 jun 22
phllmcgee 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
94,5 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 18 juni 2022:
4337 kcal
Fett: 92,91g | Prot: 178,87g | Kolh.: 697,94g.
Frukost:
Great Value Unflavored Gelatin , Sugar.
Lunch:
Prairie Farms Dairy 1% Lowfat Chocolate Milk, Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz).
Middag:
Totino's Classic Pepperoni Crisp Crust Party Pizza.
Snacks/Annat:
Egg, Sugar.
mer...
3259 kcal
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme och 30 minuter, Google Fit - 22 timmar och 30 minuter.
mer...
Ökar 0,6 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
phllmcgee 's vikthistorik
Se komplett historik