|
Завтрак (13:50) - гречка с грибами и специями в томатной пасте, чёрный чай. А сегодня утро началось с хороших новостей 🙂 Я и зарядку успела сделать, и нашли очень хороший вариант решения проблемы, и до лекции ещё достаточно времени на дела! 😉
|
1966 kcal
|
Fett: 91,59g | Prot: 69,45g | Kolh.: 216,85g.
Frukost: Грибы со специями, Гречка Отварная, Томатная Паста (Тихвинский Уездъ). Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Middag: Нияма Кальцоне с Лососем и Цукини. Snacks/Annat: Рот Фронт Батончики, Магнит Банан, Мандарины, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Lindt Шоколад 78%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ja_creator 's vikthistorik
|