Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
|
63,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
507 kcal
|
Fett: 19,68g | Prot: 25,53g | Kolh.: 55,57g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Лаваш Тонкий. Lunch: Гороховый Суп. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|