Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
|
70,2 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 49,41g | Prot: 34,18g | Kolh.: 117,51g.
Frukost: Fazer Конфеты из Молочного Шоколада, Куриные Котлеты Андрей, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Арла Сыр Натура Сливочный, Аладушкин Батон Высший Сорт. Lunch: Куриные Котлеты Андрей, Карат Торт Бисквитный Трюфельный, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liubov.krass 's vikthistorik
|