nafisatulnila 's dagbok, 18 jun 22

nafisatulnila 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022

52 kg Tappat hittills: 11 kg. Kvarvarande: 2 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 juni 2022:

821 kcal

Fett: 35,40g | Prot: 50,60g | Kolh.: 75,84g. Frukost: Puerto Rican Style Bread Fritters (Torrejas, Galician Fritters), Strawberry Juice. Lunch: Tempeh (Cooked) , Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten). mer...

1594 kcal

Träning: Zumba - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,2 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

nafisatulnila 's vikthistorik

Se komplett historik

nafisatulnila 's dagbok, 18 jun 22

Lämna en kommentar

nafisatulnila 's vikthistorik