Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
|
98 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2134 kcal
|
Fett: 115,93g | Prot: 108,55g | Kolh.: 131,14g.
Frukost: Кофе, Callebaut Шоколад Молочный, Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Lunch: Лазанья с Курицей и Шпинатом. Middag: Lowenweisse Пиво Нефильтрованное Левенвайсс, Хоум Пицца Крылышки Баффало. Snacks/Annat: Essen Конфета Даежь, Главхолод Пломбир Ванильный "Сибирское". mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|