Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
|
62,7 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 29,52g | Prot: 110,41g | Kolh.: 105,21g.
Frukost: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Банан, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Middag: Грудка Индейки. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|