Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
|
52,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
867 kcal
|
Fett: 36,63g | Prot: 35,02g | Kolh.: 97,87g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Добрыня Манты Сибирские. Lunch: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|