Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2022
|
60,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
448 kcal
|
Fett: 24,94g | Prot: 20,89g | Kolh.: 36,15g.
Frukost: Лаваш Армянский, Сыр Гауда, Чай, Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|