Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2022
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 43,71g | Prot: 87,56g | Kolh.: 89,83g.
Frukost: Publix Atlantic Salmon Fillets, Taylor Farms Kale Chopped Salad with Brussels Sprouts, Marketside Organic Spinach & Spring Mix. Lunch: Peach, Mayonnaise , Kroger 100% Whole Wheat Hoagie Rolls, Member's Mark Premium Albacore Tuna in Water. Middag: Peach, Back to Nature Harvest Whole Wheats Crackers, Beyond Meat Beyond Burger. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
debbieortega 's vikthistorik
|