Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2022
|
73,7 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
934 kcal
|
Fett: 28,20g | Prot: 33,96g | Kolh.: 137,45g.
Frukost: Frutexsa Nuez Mariposa, Soprole Protein+ Sabor Frutilla, Soprole Mantequilla con Sal, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. Lunch: Pan de Harina de Avena, Verduras Salteadas, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
betzaberojas 's vikthistorik
|