Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2022
|
83 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 52,02g | Prot: 42,74g | Kolh.: 100,99g.
Frukost: Творожная Масса, Сушеные Семена Тыквы, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Салат Овощной, Котлета Говяжья. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
recebovaroza 's vikthistorik
|