Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2022
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1968 kcal
|
Fett: 66,44g | Prot: 115,57g | Kolh.: 233,05g.
Frukost: Сахар, Myprotein Omega 3, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Простые Сдобы, Банан, Печеночные Оладьи, Горбуша Жареная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|