Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 50,29g | Prot: 67,28g | Kolh.: 148,48g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Маслозавод Нытвенский Йогурт Земляника. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью. Middag: Вдохновение Шоколад Классический, Ашан Плов с Мясом Говядины . Snacks/Annat: Черешня, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катя Пржевальская 's vikthistorik
|