Lennyguseva 's dagbok, 16 jun 22

хз сколько вешу, батарейка села)), бегаю каждый день кроме выходных), 20 мин мимнимум из этих 55 на уличных тренажерах

---

1515 kcal

Fett: 70,16g | Prot: 104,26g | Kolh.: 143,68g.   Frukost: Сливочное Масло, Гречка Вареная, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Кабачок. Middag: Персики, Творожная Запеканка, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%. mer...