Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2022
|
114 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 30,75g | Prot: 85,85g | Kolh.: 106,91g.
Frukost: Senseo Café Classique, Pain Complet. Lunch: Lidl Fromage Blanc 0%, Fromage de Chèvre, Pastèque, Lidl Aiguillettes de Poulet, Ratatouille Maison. Middag: Salade Verte, Oeuf Dur, Tomates, Tradilège Jambon de Paris, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, St Môret Ligne & Plaisir. Snacks/Annat: Radis. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
babeth1957 's vikthistorik
|