Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2022
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2287 kcal
|
Fett: 61,08g | Prot: 184,08g | Kolh.: 242,55g.
Frukost: Mandelmehl, DM Bio Mandeldrink Natur, ESN Fruity Whey, Banane, SPAR Natur Pur Bio-Dinkelflocken. Lunch: Natur Pur Bio-Kokosöl Nativ, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Zwiebeln, Hähnchenleber. Middag: Golden Sun Jasmin Reis, SPAR Natur Pur Bio-Dinkelreis, Lachsfilet. Snacks/Annat: Chavroux Feine Kräuter, Complex Protein. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Notgiven09 's vikthistorik
|