Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2022
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 62,67g | Prot: 34,04g | Kolh.: 85,35g.
Frukost: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тыквенные Семечки. Middag: Vino Zupa Рислинг, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Помидоры, Alti Сыр Бри с Плесенью. Snacks/Annat: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Кофе, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ehamidullina 's vikthistorik
|