Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2022
|
61,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
867 kcal
|
Fett: 49,50g | Prot: 61,92g | Kolh.: 41,89g.
Frukost: Roshen Lovita Jelly Cookies, Roshen Конфета Монблан, Ферма Сливки 15%, Кофе, Твердый Сыр Пармезан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|