Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2022
|
85,1 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 62,74g | Prot: 73,65g | Kolh.: 24,33g.
Frukost: Виталюр Лосось Слабосоленый, Молочный Мир Сыр Чеддер Голд 40%, Лимон, Авокадо, Красные Помидоры, Моя Славита Молоко 2,5%, Polezzno Семена Амаранта, Яйцо, Молодые Цуккини, Савушкин Творог 9%. Lunch: Молодые Цуккини, Яйцо, Виталюр Лосось Слабосоленый. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OlgaD0406 's vikthistorik
|