Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
130 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3999 kcal
|
Fett: 169,21g | Prot: 162,14g | Kolh.: 450,55g.
Frukost: Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Atria Lauantaimakkara, O'boy Original Kaakaojauhe, Oululainen Reilu Vehnä. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Kotipizza Special Opera. Snacks/Annat: Panda Valkosuklaa, Banaanit. mer...
|
|
3440 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 12 timmar, Sömn - 11 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessicasokero 's vikthistorik
|