|
|
1146 kcal
|
Fett: 38,54g | Prot: 52,46g | Kolh.: 152,51g.
Frukost: Mexerica. Lunch: Camil Feijão Preto Cozido, Feijão Preto Cozido, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Sadia Sobrecoxas. Middag: Queijo Branco, Hortifruti Abacaxi, Omelete, Camil Feijão Preto Cozido. Snacks/Annat: Mexerica, Queijo Branco, Hortifruti Abacaxi, Banana da Terra. mer...
|
|
2343 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
keslen_oliveira 's vikthistorik
|