Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Badrus Zaman
Dagbok
27 okt 18
Badrus Zaman 's dagbok, 27 okt 18
Badrus Zaman 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2018
60 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 27 oktober 2018:
204 kcal
Fett: 0,44g | Prot: 4,20g | Kolh.: 44,08g.
Frukost:
Nasi Putih.
mer...
1903 kcal
Träning:
Styrketräning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Badrus Zaman 's vikthistorik
Se komplett historik