|
|
1245 kcal
|
Fett: 55,45g | Prot: 61,90g | Kolh.: 131,01g.
Frukost: 米森 有機水果覆盆莓麥片, 藍莓, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 全家 德式布丁塔. Lunch: 桂格(Quaker) 桂格藜麥燕麥飲, 馬修嚴選 桑椹果醬, 全脂牛奶, Costco 泰式打拋豬肉, 木耳, 雞蛋（整個）, 炸薯條. Middag: 八方雲集 招牌鍋貼, 蜜桃, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 豬肉. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|