Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
|
74,2 kg
Tappat hittills: 61,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
610 kcal
|
Fett: 16,04g | Prot: 51,98g | Kolh.: 54,79g.
Middag: Alface, Proteína de Soja Texturizada Cozida. Snacks/Annat: Hortifruti Caqui. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
josi38umu 's vikthistorik
|