Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
|
46,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 26,99g | Prot: 93,81g | Kolh.: 159,84g.
Frukost: Огірок, АТБ Помидор, АТБ Перец Болгарский, Варена Вівсянка, Корисняхи Бурякові, Індичка Гриль. Lunch: Огірок, АТБ Помидор, АТБ Перец Болгарский, Індичка Гриль, Рис Басматі Варений. Middag: АТБ Помидор, АТБ Перец Болгарский, Хлібці Лляні Морські Корисняхи, Рис Басматі Варений, Індичка Гриль. Snacks/Annat: Сильпо Яблоко Голден, Сильпо Банан, Своя Лінія Полуниця. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oooolkaaaa 's vikthistorik
|