|
Kahvaltı öncesi bir porsiyon ( 3 mil ) Leslie. Kendimle gurur duyuyorum.
|
1437 kcal
|
Fett: 66,58g | Prot: 36,29g | Kolh.: 182,34g.
Frukost: Tam Buğday Ekmeği, Muzlu Yulaf Lapasi. Efter frukost: Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. Mellanmål: Fındık. Efter lunch: Badem. Före middag: Nimet Kepekli Galeta. Middag: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Annat: Kete. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Target 70 's vikthistorik
|