Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
|
102,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2558 kcal
|
Fett: 118,41g | Prot: 150,94g | Kolh.: 239,97g.
Frukost: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Карат Сливочный Сыр Violette, Оливковое Масло (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кинто Сацебели Охотничий, Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Middag: Ростик'c - KFC Мохито, Сахар, Рис Вареный, Утолина Утиная Грудка, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|