Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
|
51,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 76,73g | Prot: 50,44g | Kolh.: 254,71g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Батон Нарезной Классический, Чай с Сахаром, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Мираторг Чевапчичи, Щебекинская Рожки. Middag: Кофе с Сахаром, Хуторок Масло Сливочное, Магнит Батон Нарезной Классический. Snacks/Annat: Нектарин, Рогачев Сгущенка, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Snickers Minis. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|