Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
|
90,5 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 49,18g | Prot: 67,51g | Kolh.: 117,17g.
Frukost: Моя Цена Горчица Русская , Плов со Свининой. Lunch: Помидоры, Моя Цена Горчица Русская , Зеленый Лук, Борщ с Курицей. Middag: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Село Зеленое Молоко 3,2% , Jacobs Кофе Растворимый. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
V E R B A 's vikthistorik
|