Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2022
|
83,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3005 kcal
|
Fett: 125,61g | Prot: 166,00g | Kolh.: 125,73g.
Frukost: Prime Star Творожное Печенье, Нутелла Шоколадная Паста, Простые Хлебные Палочки, Чай с Молоком, Кедровые Орехи , Рыба Отварная, Тушеные Овощи. Lunch: Груша, Печеное Яблоко. Middag: Салат Овощной с Маслом, Рыба Вареная. Efter middag: Buonissimo Крем для Торта, Макдоналдс Кетчуп, Картофель Фри, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Крылышки с Кожей , Шашлык из Свинины, Водка. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Цырендоржиева Светлана 's vikthistorik
|