Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
117,4 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 56,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 85,75g | Prot: 114,00g | Kolh.: 11,00g.
Frukost: Elevation Protein Meal Advance Bar - Chocolate Chip Granola, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Sola Bread Sweet & Buttery. Middag: Carolina Country Snacks Sweet Mild Barbecue Pork Rinds. Snacks/Annat: Simms Teriyaki Beef Biltong, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|