Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
48,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 83,34g | Prot: 61,94g | Kolh.: 32,52g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Global Village Закуска Венгерская, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Evolution Food Псиллиум , С.Пудовъ Мука Миндальная . Lunch: Вареное Яйцо, Бразильские Орехи, Суп с Фрикадельками. Middag: Сухие Семена Чиа, Белая Дача Салат Весенний Микс, Огурец (с Кожурой), Бразильские Орехи, Сыр Сулугуни, Global Village Закуска Венгерская, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gennadievnaa 's vikthistorik
|