Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
54,4 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 40,97g | Prot: 48,63g | Kolh.: 180,34g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Ремит Испанская Мраморная Колбаса Сырокопченая Полусухая, Ванта Хлеб Цельнозерновой, Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Кальмар Отварной, Черешни, Макфа Мука Пшеничная Экстра , Вараксино Яйцо, Капуста Белокочанная. Middag: Золотой Колос Три Шоколада, Роллы Лава, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akshunela 's vikthistorik
|