Juliana Ferreir 's dagbok, 14 jun 22

Meia papaia, cappucino com canela, pão 🍞 de sementes com compota e fiambre de peru 🦃

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1588 kcal

Fett: 79,05g | Prot: 62,24g | Kolh.: 153,74g.   Frukost: Canela, Compota (Todos os Sabores), Continente Fiambre Peito de Peru, Mercadona Cereais Sandwich, Dolce Gusto Oat Caffè Latte, Papaia. Lunch: Vitacress Salada Serrana. Middag: Pastel de Bacalhau, Continente Grão de Bico Cozido, Combino Massa Laços Farfalle, Ovo Cozido. Snacks/Annat: Alesto Mistura de Frutos Secos, Cerejas Doces, Hero Barra de Cereais com Chocolate de Leite. mer...

2496 kcal

Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...