Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
48 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 9,41g | Prot: 60,61g | Kolh.: 179,16g.
Frukost: Tre Mulini Fette Biscottate, Cannella, Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia, Gentilini Miele, Caffè, Frutti di Bosco, Crane Protein Yogurt Strawberry, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne. Lunch: Pretzel Morbidi, Bulgur Salad. Middag: Vital Nature Pane Azzimo, Pomodorini Secchi, Cannamela Paprika Dolce, Curry in Polvere, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Dinkel, Harzer Roller, Carote. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|