Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
72,3 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 53,04g | Prot: 57,96g | Kolh.: 147,86g.
Frukost: Сырники, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Пельмени с Индейкой. Middag: Окей Свинина Постная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Инмарко Магнат Миндаль, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА 's vikthistorik
|