5 выходных-слишком много, начинаем заново
|
91,7 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 56,38g | Prot: 62,83g | Kolh.: 75,41g.
Frukost: SPAR Сыр Голландский Мантурово, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Зеленый Лук, Борщ с Курицей. Middag: Плов со Свининой. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
V E R B A 's vikthistorik
|