Wkwkwk efek nugas
|
62,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
974 kcal
|
Fett: 47,58g | Prot: 24,47g | Kolh.: 114,77g.
Frukost: Kelapa, Dendeng Sapi, Nasi Putih. Lunch: Bakwan, Pisang Goreng. Snacks/Annat: Aice Chocolate Max Cone. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|