Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
63,9 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
818 kcal
|
Fett: 34,16g | Prot: 77,40g | Kolh.: 47,81g.
Frukost: Банан, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Prosto Рис Краснодарский, Куриные Котлеты в Духовке, Чай. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|