|
Четвёртый день цикла, цетвертый день стоит вес... Четвёртый день отстойное настроение...
|
106,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 69,18g | Prot: 72,50g | Kolh.: 67,29g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой. Lunch: Кабачок, Скумбрия на Пару. Snacks/Annat: Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
stadig vikt
|