Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2022
|
57,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 18,90g | Prot: 45,07g | Kolh.: 188,65g.
Frukost: Daun Bawang, Kentang Rebus, Wortel, Sambal Goreng, Buncis, Kubis, Salak, Dua Kelinci Sukro Original, Energen Rasa Kacang Hijau, Kacang Hijau, Putih Telur Matang, Telur Rebus. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dillabisa 's vikthistorik
|