|
skrg 65.8 tp blm ada foto.sempet jeda 3 bln gra2 masuk rmh sakit skrg bismilah'''' mulai lagiii semngattttt
|
748 kcal
|
Fett: 35,73g | Prot: 40,19g | Kolh.: 57,32g.
Frukost: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Singkong Goreng. Lunch: Risoles. Snacks/Annat: Ikan Mas Goreng. mer...
|
|
 Kommentarer
Semangattt. Sudah keliatan banget perubahan nyaaa 🥰
12 jun 22 av medlem: tiaathiaa
|
bb nya hampir kayak aku, semangat kakak
13 jun 22 av medlem: yula nadhiva
|
Semangat juga buat kalian sayang💪😘😘😘
13 jun 22 av medlem: yuliaa89
|
ya ampun. q seperti bercermin.. semangat kaaaa
q baru mulai lagi
SEMANGATTTTTTT
13 jun 22 av medlem: IndahSunn
|
Semangat kak olahraga beban sedikit2 aja biar gelambir2 nya hempas dan berubah jadi massa otot 👍🏻 aku juga lagi berusaha nih hehe
13 jun 22 av medlem: nlevtia176
|
15 jun 22 av medlem: yuliaa89
|
@nlvtia iya nih,aku paling males wo d rmh.jdi aku nggym aja smnggu 2x durasi 2 jamh,ri mnggu nya aku erobik 2 jam
15 jun 22 av medlem: yuliaa89
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|