Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
61,2 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 44,62g | Prot: 73,87g | Kolh.: 161,16g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Natlab Soy Protein Chocolate. Lunch: DIETGO Sei Ayam with Potato. Middag: Grilled Chicken, DIETGO Salad Wrap. Snacks/Annat: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Banana. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|