Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 71,29g | Prot: 85,69g | Kolh.: 89,19g.
Frukost: Beyaz Peynir, Doğal Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Domatesler, Lor Peyniri. Lunch: Sütlü Kahve. Middag: Ezogelin Çorbası, Yoğurtlu Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ebruhemsire 's vikthistorik
|