Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2022
|
98,4 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
572 kcal
|
Fett: 17,72g | Prot: 35,74g | Kolh.: 66,43g.
Frukost: Gekochtes Ei, Graubrot, Aldi Thunfisch, Aldi Butterkäse, Weißbrot, Rauchfleisch, Tomatenmark, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Penny Markt Rindsmettwurst, Leerdammer Delacrème, Edeka Deli Hawai + Pasta. Lunch: Vom Land Imkerhonig , Butter, Hartgekochtes Ei, Getoastetes Weißbrot. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|