masyaAllah cantik banget kak desy☺🌈
11 jun 22 av medlem: itsmemaosi
|
11 jun 22 av medlem: andrey andrian
|
ini gimana utk bisa turun dan berapa lama?
11 jun 22 av medlem: Nhuda81
|
dengan waktu berapa lama kak?
11 jun 22 av medlem: semangat diet:)
|
11 jun 22 av medlem: zahra_19
|
Masya allah cantik banget
11 jun 22 av medlem: bigsecret′
|
TB nya brpa kak ,dan brpa lama??
11 jun 22 av medlem: ndiva8733
|
11 jun 22 av medlem: monicaalisyaa
|
keren kaaak, kalau boleh tau olahraganya apa ya?
11 jun 22 av medlem: nabilramadani
|
11 jun 22 av medlem: dellamaita
|
11 jun 22 av medlem: wardahsolehah
|
11 jun 22 av medlem: salwaput
|
masyaallah tabarokallah beda banget before after nya.
11 jun 22 av medlem: PETRA CRIS
|
àku jg lgi berjuang nih kak dari 61.5 ke 50 huhu
11 jun 22 av medlem: inaadhelina
|
allahuma sholliala sayyidina muhammad,wa ala ali sayyidina muhammad
11 jun 22 av medlem: ameliamza
|
11 jun 22 av medlem: dessy.indah11
|
aku mulai diet februari 2021 di berat 63 kg. jadi sampai sekarang sudah 16 bulan. penurunan BB aku kurang lebih 12 kilo dalam 16 bulan itu. lambat si memang. baru kelihatan hasilnya sekarang2 aja. aku selalu bacain komen para suhu di fat secret ini. selama ini aku cuma jadi silent readers. kuncinya konsisten defisit kalori. terlebih aku sambil kerja, sambil kuliah lagi, sambil ngurus anak dan suami, yang susah banget bagi waktu untuk olahraga intens. paling cuma sepedahan sama anak, jalan kaki, senam kalau sempet, gitu2 aja. Yah setidaknya aku tidak rebahan terus kayak dulu. Pasti disini banyak kan kaum rebahan 😆
11 jun 22 av medlem: dessy.indah11
|
11 jun 22 av medlem: done.eat
|
YaAllah.. aku kaum rebahan menangis kak😭😭😭😭😭
11 jun 22 av medlem: arnistha
|
Gpp arnistha. Dulu aku juga gitu kok. Ya hp ya rebahan. Aktifitas fisik sedikit. Nggak ada manusia yg berhasil tanpa berproses. Semangat menikmati prosesnya ya. Ga bisa juga kan tiba2 kita kurus. 🥲
11 jun 22 av medlem: dessy.indah11
|