Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2022
|
77,8 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2970 kcal
|
Fett: 104,93g | Prot: 67,92g | Kolh.: 434,89g.
Lunch: Morrón, Jumbo Torta Selva Negra, La Serenísima Queso Sardo, La Serenísima Manteca, Cebollas, Pechuga de Pollo Cruda, Gallo Arroz Doble Carolina. Snacks/Annat: Dos Hermanos Snacks de Arroz Sabor Salame, Primer Precio Almohaditas Rellenas , Risky Dit Tostadas de Arroz, Swift Picadillo de Carne, Lipo Caramelos Super Ácidos. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|