Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2022
|
73,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
780 kcal
|
Fett: 66,50g | Prot: 46,50g | Kolh.: 2,00g.
Middag: Wal-Mart Ribeye Steak, Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese. mer...
|
|
2026 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 16 timmar och 17 minuter, Sömn - 6 timmar och 43 minuter. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|