Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
229 kcal
|
Fett: 5,94g | Prot: 34,58g | Kolh.: 8,92g.
Frukost: Tempe Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|